Cześć.
Wczoraj w ciągu dnia odwiedziłam sklep HealthZone i chciała bym wam pokazać co wybrałam, oczywiście z fit przekąsek.
Sobotnie śniadanie: bo co to by był za post bez jedzonka ? :)
![]()
Kanapka( chleb orkiszowy z pestkami słonecznika ), posmarowany twarożkiem z papryką słodką i chilli, mix sałat , szpinak, jajko, pomidorki, kiełki. Twarożek z orzechami i kawa z mlekiem.
Zakupy:
![]()
![]()
Prasowane owoce:
1. Ananasowy: Skład: jabłko, gruszka, ananas, ekstrakt z zielonych warzyw. Cena: 0.69p
2. Jabłkowy: Skład: jabłko, gruszka, ekstrakt z zielonych warzyw. Cena: 0.69p
3. Czarna porzeczka: Skład: 91% daktyli, 3% czarna porzeczka, 3% olej słonecznikowy, woda, sok z limonki, naturalny aromat. Cena: 0.59p
4.Pomarańcza & Truskawka :Skład: jabłko,gruszka, pomarańcza, truskawki, ekstrakt z marchewki. Cena: 0.69p
5. Jabłko & Czarna porzeczka: Skład: jabłko, gruszka, czarna porzeczka, ekstrakt z zielonych warzyw. Cena: 0.69p
6.Truskawki & Jabłko: Skład: jabłko, gruszka, truskawki, ekstrakt z marchewki. Cena: 0.69p.
Batoniki:
![]()
1.Kulki: Skład: 33% rodzynek, 33% kokosa, 17% daktyli, 17% pestek ze słonecznika. Cena:2.49f
2. Skład: migdały, 15%kokosa, masło kokosowe, nerkowce, 10% białka konopi, młody jęczmień, 3% trawa cytrynowa, kiełki luceryny. Cena: 1.09f.
3.Skład: daktyle, nerkowce, kokos, 10% białek konopi, wanilia. Cena: 1.09f.
4.Skład: daktyle, 26% migdałów, 6% kakao, rodzynki, wanilia. Cena: 1.19f.
5. Skład: daktyle, 20% nerkowców, 4% nasion chia, proszek aceroli ( taki czerwony owoc)
6. Skład: 48% daktyli, 29%nerkowców, 17% rodzynek, 6% kakao. Cena: 1.50f.
![]()
![]()
![]()
"Mleko" z nerkowców. Skład: woda, nerkowce, syrop z agawy, sól. Cena: 1.69f.
Chrupki Hummus: Skład:45% mąka z ciecierzycy , ryż, skrobia ziemniaczane, olej rzepakowy, sól morska. Cena: 0.79p.
Myślę że zakupy udane, mam zapas na parę tygodni. Mnie najbardziej interesuję mleko z nerkowców ( zrobię jutro śniadanie z nim ) bo chrupki dziś zjadłam były pyszne <3, i te batoniki z konopią chętnie wypróbuje.
Moje całe pudełko "grzeszków".
![]()
![]()
Parę zdjęć ze sklepu:
![]()
![]()
![]()
![]()
I to wszystko ze sklepu , na koniec pokażę jeszcze posiłki z dzisiejszego dnia.
![]()
Butelka: szejk białkowy o smaku Mocha -> z zimnym mlekiem smakuje jak mrożona kawa ze Starbucks'a <3.
Pudełko z góry: ryz basmati, kurczak i cukinia usmażona na suchej patelni.
Pudełko z dołu: sałatka ( mix sałat, szpinak, cebula czerwona, pomidorki, ogórki, papryka, olej rzepakowy, zioła ) kurczak i kromka chleba orkiszowego.
![]()
Na dziś to wszytko.
Pamiętajcie o uśmiechu!
Pat- Wiem że się uda!
www.facebook.com/MarzeniePat -> Klik <-
instagram.com/pat_dream_uk -> Klik <-
Wczoraj w ciągu dnia odwiedziłam sklep HealthZone i chciała bym wam pokazać co wybrałam, oczywiście z fit przekąsek.
Sobotnie śniadanie: bo co to by był za post bez jedzonka ? :)
Kanapka( chleb orkiszowy z pestkami słonecznika ), posmarowany twarożkiem z papryką słodką i chilli, mix sałat , szpinak, jajko, pomidorki, kiełki. Twarożek z orzechami i kawa z mlekiem.
Zakupy:
Prasowane owoce:
1. Ananasowy: Skład: jabłko, gruszka, ananas, ekstrakt z zielonych warzyw. Cena: 0.69p
2. Jabłkowy: Skład: jabłko, gruszka, ekstrakt z zielonych warzyw. Cena: 0.69p
3. Czarna porzeczka: Skład: 91% daktyli, 3% czarna porzeczka, 3% olej słonecznikowy, woda, sok z limonki, naturalny aromat. Cena: 0.59p
4.Pomarańcza & Truskawka :Skład: jabłko,gruszka, pomarańcza, truskawki, ekstrakt z marchewki. Cena: 0.69p
5. Jabłko & Czarna porzeczka: Skład: jabłko, gruszka, czarna porzeczka, ekstrakt z zielonych warzyw. Cena: 0.69p
6.Truskawki & Jabłko: Skład: jabłko, gruszka, truskawki, ekstrakt z marchewki. Cena: 0.69p.
Batoniki:
1.Kulki: Skład: 33% rodzynek, 33% kokosa, 17% daktyli, 17% pestek ze słonecznika. Cena:2.49f
2. Skład: migdały, 15%kokosa, masło kokosowe, nerkowce, 10% białka konopi, młody jęczmień, 3% trawa cytrynowa, kiełki luceryny. Cena: 1.09f.
3.Skład: daktyle, nerkowce, kokos, 10% białek konopi, wanilia. Cena: 1.09f.
4.Skład: daktyle, 26% migdałów, 6% kakao, rodzynki, wanilia. Cena: 1.19f.
5. Skład: daktyle, 20% nerkowców, 4% nasion chia, proszek aceroli ( taki czerwony owoc)
6. Skład: 48% daktyli, 29%nerkowców, 17% rodzynek, 6% kakao. Cena: 1.50f.
"Mleko" z nerkowców. Skład: woda, nerkowce, syrop z agawy, sól. Cena: 1.69f.
Chrupki Hummus: Skład:45% mąka z ciecierzycy , ryż, skrobia ziemniaczane, olej rzepakowy, sól morska. Cena: 0.79p.
Myślę że zakupy udane, mam zapas na parę tygodni. Mnie najbardziej interesuję mleko z nerkowców ( zrobię jutro śniadanie z nim ) bo chrupki dziś zjadłam były pyszne <3, i te batoniki z konopią chętnie wypróbuje.
Moje całe pudełko "grzeszków".
Parę zdjęć ze sklepu:
I to wszystko ze sklepu , na koniec pokażę jeszcze posiłki z dzisiejszego dnia.
Butelka: szejk białkowy o smaku Mocha -> z zimnym mlekiem smakuje jak mrożona kawa ze Starbucks'a <3.
Pudełko z góry: ryz basmati, kurczak i cukinia usmażona na suchej patelni.
Pudełko z dołu: sałatka ( mix sałat, szpinak, cebula czerwona, pomidorki, ogórki, papryka, olej rzepakowy, zioła ) kurczak i kromka chleba orkiszowego.
Na dziś to wszytko.
Pamiętajcie o uśmiechu!
Pat- Wiem że się uda!
www.facebook.com/MarzeniePat -> Klik <-
instagram.com/pat_dream_uk -> Klik <-